AYURVEDA
Ayurveda (Sanskrit, आयुर्वेद , „Wissen vom Leben“, von veda, ‚Wissen‘) ist eine traditionelle indische Heilkunst. Wörtlich übersetzt bedeutet es Lebensweisheit .
In Asien, insbesondere in Indien, wird es als Heilmethode auch wissenschaftlich gelehrt und von der (überwiegend) hinduistischen Bevölkerung voll und ganz akzeptiert und praktiziert. Im westlichen Kulturkreis dagegen setzt man es zumeist nur für Wellness-Zwecke ein. Man kann hier guten Gewissens von einer oberflächlichen Möglichkeit sprechen, die wahrscheinlich einer kapitalistischen Sichtweise entspringt. Gut zu wissen: es ist keine therapeutische Einzelmaßnahme, sondern ein ganzheitliches System (der Link führt zu einem interessanten Artikel hierzu im Ärzteblatt) und dessen zentrale Elemente sind:
- Massage- und -Reinigungstechniken
- die Ernährungslehre
- spirituelle Yogapraxis
- Pflanzenheilkunde
Das Wissen um die Chakren mit der Kunst des Yoga zu verbinden ist in Indien eine Selbstverständlichkeit. Beide haben die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele zum Ziel. Hier findet ihr meine Produkte.